I AM – en heldag med Göran Boll 13 april 2019

I AM – En Heldag 13/4 med Göran Boll – grundare av MediYoga

Yogans historia går minst 5-6.000 år tillbaka i tiden. Det ursprungliga syftet var att skapa en genomgripande transformation i människan i riktning mot ökad balans och medvetenhet.

Har detta någon naturlig plats i dag? Behöver vi strukturer för medvetenhet, förnuft och eftertanke? Naturligtvis! Vi behöver tänka efter före, lyfta blicken, se klarare, reflektera, fatta goda, genomtänkta beslut, agera klokt och ansvarsfullt – vilket inte alltid är så enkelt i dagens stressfyllda värld.

I AM projektet, skapat av Göran Boll är en strävan att via föreläsningar, kurser, workshops och självstudier understödja yogans ursprungliga syfte, självreflektion och ökad klarsyn ledande till insikt och medvetenhet. I AM är öppet för alla som vill arbeta med att utveckla sin medvetenhet.

Under denna dag i Sunne gör vi två yogapass, flera meditationer, för samtal på temat medvetenhet och ger dig förhoppningsvis svar på alla dina frågor.

 

SCHEMA 13/4:                                                                                                      

10.00                  Introduktion, genomgång yoga basics

10.15                  Yogapass & Meditation

11.30                  Samtal kring begreppet medvetenhet

12.00                  Lunch

13.00                  Meditation, reflektion och frågestund

14.20                  Paus – fika

14.45                  Yogapass & Meditation

16.00                  Avslut

I anslutning till denna workshop får du utan extra kostnad:

  • dagens pass och meditationer som PDF skickat till dig i anslutning till dagen.
  • tillgång online till alla 62 I AM kvällspass som rullar på Yogainstitutet i Stockholm VT-19.

För mer information om I AM, Göran och Yogainstitutets verksamhet – www.goranboll.yoga

KURSFAKTA:

TID & PLATS    13/4 2019, äwas naturhälsa Ekebyvägen 54 i Sunne, 0703-741871

ANMÄLAN       Via mail till awasnaturhalsa@outlook.com (anmälan är bindande)

KURSAVGIFT   950:- som betalas till bg 5729-7186, mottagare äwas naturhälsa

MER INFO        www.awasnaturhalsa.se