Yogaklasser

Under hösten 2019 kommer jag att ha fortsättningsgrupper och nybörjargrupp på måndagar och tisdagar

Måndagar 17.30 Nybörjargrupp! Start 28/10 t o m 16/12!  8 tillfällen.

För dig som inte yogat förut! Vi går igenom grunderna i MediYoga och använder oss av tre olika pass och flera olika meditationer. En del teori bland annat om andning, mudras, mantran med mera.

 

Måndagar 19.15 Chakrayoga! Start 28/10 t o m 16/12! 8 tillfällen.

För dig som vill lära dig mer om yogans energisystem, chakrasystemet! Vi använder oss av olika pass för vart och ett av chakrana blandat med teori och affirmationer. Allt för att skapa ett flöde i vårt chakrasystem!

Tisdagar 18.30 Fortsättningsyoga! Start 29/10 t o m 17/12  8 tillfällen. 

För dig som har yogat förut! Vi gör blandade pass och meditationer. Varvat med lite teori.

 

Du är varmt välkommen med din anmälan!

 

Varje kurs kostar 1.600:-. Du får varje yogapass antingen digitalt eller som papperskopia så du kan yoga hemma om du så önskar. Anmälan så snart som möjligt! Om du har frågor så är du välkommen att höra av dig till mig, antingen via mejl eller telefon! Som alltid finns möjligheten att dela upp betalningen, hör bara av dig till mig.

 

Hoppas vi ses på yogamattan!

 

Sat Nam