Yogaklasser

Under våren 2020 kommer jag att ha fortsättningsgrupper och nybörjargrupp på måndagar och tisdagar.

 

Lördagen den 18 januari kl. 10-12 Prova på yoga! Ingen föranmälan, ingen kostnad. Varmt välkommen!

 

Måndagar 18.00 Nybörjargrupp! Start 27/1 t o m 16/3!  8 tillfällen.

För dig som inte yogat förut! Vi går igenom grunderna i MediYoga och använder oss av tre olika pass och flera olika meditationer. En del teori bland annat om andning, mudras, mantran med mera.

 

 

Tisdagar 18.30 Fortsättningsyoga! Start 21/1 t o m 10/3  8 tillfällen. 

För dig som har yogat förut! Vi gör blandade pass och meditationer. Varvat med lite teori.

 

Du är varmt välkommen med din anmälan!

 

Varje kurs kostar 1.600:-. Du får varje yogapass antingen digitalt eller som papperskopia så du kan yoga hemma om du så önskar. Anmälan så snart som möjligt! Om du har frågor så är du välkommen att höra av dig till mig, antingen via mejl eller telefon! Som alltid finns möjligheten att dela upp betalningen, hör bara av dig till mig.

 

Hoppas vi ses på yogamattan!

 

Sat Nam